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Obiettivi/Temi - Materiale
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Esercizi
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Immagine
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Durata
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Riscaldamento 1009
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Affinare la tecnica
15 min.  
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Affinare la tecnica

Portare il pallone.

Stoppare il pallone.

Mantenere il controllo della palla.





Materiale: palloni, coni e casacche (2 colori).
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Portare il pallone (gioco):
2 squadre di 4 giocatori (o più) si trovano ognuna nella loro "casa" (quadrato di 5x5m). A 15m di distanza dalle due "case" si trova un'area con tutti i palloni.
Al segnale, i giocatori corrono a recuperare i palloni e li riportano alla propria "casa".
Quando non ci sono più palloni, vince la squadra che ne ha recuperati di più.
Ripetere l'esercizio più volte.
Istruzioni:
- Riportare non più di un pallone alla volta.
- Vietato passare il pallone.


Varianti:
- Aggirare il cono prima di riportare il pallone nella propria "casa".
- Designare uno ( o più) "ladri" per ogni squadra che hanno il compito di andare a recuperare i palloni nella "casa" avversaria.

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